Internet har redan 1000 och ett sätt betning kål och "quick option" och inte mycket "snabbt", och i dag har jag ett annat alternativ... Kål visar sig - helt enkelt utsökt, och förelägga grilla - alla super!
Vad du behöver:
Färsk kål, ca 600 g huvudet utan
Små färska morötter
Ett par vitlöksklyftor
Tesked salt
4 teskedar socker
4-5 matskedar av vegetabilisk olja (sesam, oliv, solros)
Saften av en halv citron
2-3 matskedar varmt vatten
Kryddor, och även kan du lägga till färsk chili
Det är denna variant förbereder snacks, till kål behöver koka något \ gryta \ ångad - något liknande. För att göra detta, skuren i stora bitar av kål och någonstans omkring 5 minuter i kokande vatten för att skålla eller tas i en vanlig plastpåse i mikrovågsugn i 5 minuter eller i en dubbel panna 5 minuter - All... Kål bör vara något mjuk.
Nu, kokt kål skuren i mindre bitar, lägg i en skål, tillsätt morötter, riven på "koreanska rivjärn" (eller normal), hackad vitlök (vitlök antal kontroll på din smak). Och om det finns - och om så önskas (för dem som älskar witty), kan du lägga en liten pod peppar (hackad), jag har lagt chilipeppar ...
I en annan liten skål gör marinaden - sätta salt, socker, fyll med varmt vatten, rör om tills upplöst, häll citronsaft, vegetabilisk olja mix. Till kål blivit mer doftande kan blanda olika typer av vegetabiliska oljor - såsom olivolja och sesam ...
Gör en marinad fylla kål, det är okej mäsk - och allt! Ta bort skålen med kål i kylskåpet någonstans i 2-3 timmar. Kål kan flyttas ur skålen i en burk... Grattis till alla kommande semester 9 maj!
Om du gillar receptet lade Precis, och glöm inte att prenumerera. Support affisch! Ahead hittar du många fler häftiga recept.