Erbjudandet användbara, vitamin sallad, grönsaker och pumpor! Även om du inte gillar pumpa, efter beredning av denna sallad du säkert kommer att älska det! Det är jättegott! Sallad kan serveras med kokt ägg till frukost, eftersom det är väl lämpad för köttet!
Steg för steg video recept kan hittas på slutet!
ingredienser:
Betor 2 bitar
Morot 2 st
300g pumpa
Röd lök 0,5 st
Citronsaft 2 msk
Pumpafrön 2 msk
Torkad rosmarin 0,5 tsk
Vegetabilisk eller olivolja 4 msk
Salt efter smak
Svartpeppar smak
Ta råa morötter, rödbetor och pumpa. Betor och pumpa skuren i kuber av omkring 1x1 cm och morötter skuren i cirklar. Sätt alla grönsaker på en plåt med bakplåtspapper. Strö torkad rosmarin och häll lite vegetabilisk olja. Rosmarin grönsaker ger en kryddig smak. Skicka in en ugn förvärmd till 180 grader i 25-30 minuter.
Ta den röda Jalta lök, är han söt och läckra och går bra med rostade grönsaker. Skär fjädrar, så tunn som möjligt, och tryck försiktigt handen.
Alla ingredienser till salladen är klar, fylla och servera. Sallad är bäst à la carte. Om du blandar alla grönsaker tillsammans kommer betorna fläckar morötter och pumpa. Sätt alla grönsaker på en plåt, strö över citronsaft, krydda med olivolja, salt och peppar. Strö pumpafrön. Sallad är klar! Alla njuta av din måltid!
Om du gillade receptet place Gillar, skriva kommentarer, prenumerera på kanalen, dela ett recept i sociala nätverk! Bon appetit!
- Prenumerera på mitt YouTube-kanal "Mina recept"Det finns så många läckra rätter: is.gd/8v8u36
- Min Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/
Steg för stegrecept videoklipp på YouTube kanal "Mina recept":