Denna gröt till frukost friskare och kommer att glädja din älskade. Gör snäll mot sin make, son... Och det är en främmande, eftersom det är ovanligt gröt. Det är levande (utan matlagning, mjölk, socker, etc ...) Det är inte hur alla vanliga spannmål, dödade med kokande vatten, dolgoperevarivayuschiesya täpper till tarmen, och de döda inducera proliferation av bakterier jäsning, och biologiskt aktiva podkarmilivayuschaya och odla de nativa mikrofloran i tarmen (Symbiotiska), som i sin tur sprodutsiruet alla vitaminer i tacksamhet som är nödvändiga för vår kropp, eftersom vi behandlar henne så här stor gröt! ;)
Mikroorganismer i vår kropp och miljarder mellan dem ständigt en kamp på liv och död och vinna de som vi inte längre foder. Mikrober - det utomjordiska varelser, som behöver speciell mat, glöm inte om dem och ofta behandlas med levande föda. En stor dag!
ingredienser:
1. Plommon (4 stycken)
2. Linfrö (en tredjedel kopp)
3. Mandarin (1 st)
beredning
Linfrön är fyllda med kallt vatten på kvällen så att de vaknar upp på morgonen! Vi tog morgonen plommon och tangerin, tvättades, renades, plommon lagd massa i blandarskålen (från mandarin pressad juice till mixern lättare att hantera och kunde använda köttet, också), är det utelämnas den våta lin. Därefter hela kink, flyttas ned i koppen. Skär den återstående drain "napolopam", gjorde ögon och mun skivor mandarin. Alien gröt är klar!
Dela dina recept levande spannmål och prenumerera på kanalen!