Höst grönsaker är nu i saften och vi bör inte vara för lat för att fånga provitaminizirovatsya och ren! Rengöring gör en saftig sallad, som tarmen är alltid glad och beundra sin spegelbild i spegeln!
ingredienser:
1. Betor (1 små bitar)
2. Kål (bit av 7x7 cm)
3. Olivolja (2 matskedar) av smörjmedel
4. Röd paprika pulver (en nypa) ökar tarmperistaltik, men du kan inte
beredning
Tvättade grönsaker, strimlad vitkål, betor gnuggade på ett rivjärn, tillsätt smör och peppar, rör om, kan du äta! Effekten av denna sallad mer effektiv om den konsumeras på morgonen 15 minuter efter de två långsamt berusade glas varm (nära till varmt) vatten. Eftersom natten, som regel, kroppen zatoksinivaetsya från ett stationärt tillstånd i en icke ventilerad plats, särskilt om det nedsänkta rejäl middag och behöver hjälp. Vattnet kommer att tvätta tarmarna inne i inre morgon dusch och grönsaker kvast dovymetet resterna av gårdagens "bra". Framgångsrik rengöring och helande!
Kontrollerad. Det är bättre än efter uppvaknandet att dricka en kopp kaffe från igensättning tarmarna Pirozhenko! Om du implementerar en kål-betor sallad i en permanent diet, kroppen rensas till slut, näringsupptaget ökar, och vikten har minskat avsevärt. Plus en hudåkomma förbättras och reflektion i spegeln börjar att glädjas. ;)
Dela dina recept rengöring sallader och prenumerera på kanalen.