Ett enkelt recept för en snabb hjärtligt och välsmakande måltid, kräver ingen speciell matlagning färdigheter och förmågor.
Perfektion uppnås inte när "när det inte finns något mer att tillägga, men när det inte finns något att rena längre."
INNEHÅLL
röd fisk 300 g
någon pasta (pasta) 300 g
grädde 300 ml
vitlök 1 kryddnejlika
zucchini 1/2
grön lök
färska gröna
salt och peppar till smak
Snabb middag recept med lax och zucchini
Sätta på plattan saltat vatten med en hastighet av 1 liter vatten per 100 g pasta. Koka tills staten «Al dente».
Skär fisken i små bitar av 3-4 mm tjocklek.
Tillsätt salt, peppar, en tesked mjöl eller stärkelse och rör om.
Skärs i små plattor unga zucchini.
På stekpanna på hög värme stekt zucchini 3-4 minuter. Lägg den i en skål.
fiskyngel.
För stekt fisk avkastning squashMix.
Tillsätt grädde, koka upp, salt uppvärmningen och ett par minuter.
Pasta (pasta) att skifta i pannan.
lägga till grön lök och dill med vitlök.
Du kan lägga till några matskedar vatten. Täck med lock, varm och middagen är klar.
Jag önskar er bon appetit!
Detaljer och nyanser av preparatet, se videoklippet.
Om du gillar receptet lyfter fingret uppåt och dela med vänner på sociala nätverk.