Kära abonnenter, erbjuder den mest framgångsrika recept för dig från unga zucchini. Den kombinerar den verkliga smak, hastighet av förberedelser och minimala bearbetning av produkter.
Vid utgången av en underbar och välsmakande maträtt som kan existera av sig själv eller som en vegetabiliska garnering. I min familj för att äta alla mycket kräsen, men Jag upprepar detta recept varje dag under veckan. Så jag vill dela med dig.
INNEHÅLL
Ung squash (approximativt 700 g) 2 st.
vitlök 1 kryddnejlika
Vegetabilisk olja 2 msk
färsk koriander,
salt, peppar, kryddor till smak
morötter (valfritt) 1 st.
Noodle recept unga zucchini
Morot - valfri ingrediens.
Tvätta unga zucchini och halv (1,0 min).
Grönsakskniv nastrogat isbergssallad nudlar (4,0 minuter).
Sätt skivad squash nudlar på en väl uppvärmd pan med vegetabilisk olja.
Rör nudlar och en och en halv minut (1,5) och sätta morötter.
Vänta en och en halv minut (1,5) och blanda igen.
Efter en minut, (1,0) tillsätt hackad vitlök, örter, salt och peppar.
Rör, stäng av värmen, stäng locket och vänta i sista minuten (1,0). Det är allt.
På 10 minuter visade sig häpnadsväckande smak av isbergssallad nudlar, är det nödvändigt att försöka.
Jag önskar er bon appetit!
Detaljer och nyanser av preparatet, se videoklippet.
Om du gillar receptet lyfter fingret uppåt och dela med vänner på sociala nätverk.