Läcker pate gjord av bönor. Var noga med att prova denna maträtt minst en gång, och 10 gånger bättre! Utmärkt mycket välsmakande, närande mellanmål varje dag.
INNEHÅLL
Beans -100gr.
-200gr svampar.
Lök 1st.
1st morötter.
Sol -1 / 2ch.l.
-Genom svartpeppar smak
Vegetabilisk olja -2-3st.l.
METOD FÖR FÖRBEREDELSE
Pre-blöt bönorna någon rött eller vitt till din smak på 4 timmar eller helst över natten och koka tills kokta i 40 minuter. Eller så kan du inte suga bönor, sedan laga det bör vara ca 1,5 timmar på låg värme tills de är mjuka.
Kommer att skära löken i tärningar. Morötter galler. Svamp kan använda alla kan vara vild, då de behöver för att i förväg koka. Jag ska skära champinjoner plattor.
I en kastrull steka lök och morötter tills den är mjuk, ca 2 minuter, en liten mängd olja. Tillsätt svampen och stek att förånga vätskan.
Nu sätta i mixer kokt bönor, grönsaker och svamp tillsätt salt, svartpeppar, lägga till favorit kryddor som önskas. All brytning genom en mixer tills slät. Det bör lära av frodig luftmassa.
Om klistra vänder tjocka, tillsätt lite vätska från bönorna kvar från matlagning. Pate redo.
Prenumerera på mitt RSS-flödeMatlagning med Kalninju Natalia
Om du gillar receptet - Sätt klassen, dela på sociala nätverk eller skicka en kommentar. Dina kommentarer - den bästa belöningen för mig 😘 😘 😘
Detaljer och matlagning detalj du kan se i min mycket kort videon nedan.
Bon appetit!