Vad är användbar i persimon?

Admin

Att du bara inte vet!

Persimmon kallas födelseplats i det gamla Kina, där det hedrades vid det kejserliga hovet, beskriver i Annals of den mirakulösa egenskaper. Även inom vetenskap, botanik henne Guds namn - på latin Diospyros - «livsmedel av gudarna ".

Plocka upp exotisk frukt, kan du omedelbart bestämma sin ursprungliga rötter, Stora-stora-farföräldrar.
Om Persimmon formad som ett ekollon och mjukare blir den sötare - innan du föder Kinesiska (hachia).
Och om det ser ut som en tomat, men skarpa - Japanska (Fuyu).

För invånarna i det land där den Rising Sun är en speciell anläggning, det anses vara en "symbol för fred".
Heliga buskar bland de få överlevande från atom bombningen av Nagasaki.
Förresten, är det i Japan, förde en sällsynt sort supersladkoy persimon "Tenkafubu", som först började säljas förra året för ca $ 2000 styck.

Säsongens bär (en persimon är ett bär!) Står för perioden från september till december och nådde en topp skörd i november.
Välj fyllig, glänsande frukt med slät hud.


Utan sprickor, fläckar och tunnor; Bladen bör vara ljust grönt.

Mjuka Persimoner bör ätas samma dag, och hårt - att mogna. I stället för kylskåpet, lägga den i en papperspåse med ett äpple eller banan.
Och nu det viktigaste - vad som händer med kroppen när du njuter mogen persimon?

Immunitet blir starkare

Med tillkomsten av hösten, är ordet "immunitet" som finns i var tredje publikation.
Och på jobbet på sin fritid ofta skvaller och diskutera de senaste nyheterna och kalla mediciner för att förebygga dem som är "känsla väldigt bra."
Är ansluten till en het konversation och rekommenderar persimon som ett antiviralt medel.
Det är oklart varför denna produkt - säsongsbetonade. Den enklaste förklaringen - närvaron i stamtavlan av C-vitamin, en pålitlig försvarare av influensa och luftvägssjukdomar.
Och dess kombination av C-vitamin, betakaroten och kalium UCLA forskare förra året erkände "guld" sammansättning för att producera nya immunceller.

Bromsar åldrandet

Frukt är rika på katekiner - antioxidanter, som inte tillåter cellerna att bryta ner under inverkan av fria radikaler.
De är oftast tillskrivas den höga halten av grönt och vitt te. Förbisett en viktig detalj - katekin fungerar så länge bladen inte fermenteras.
Där demonstrativ persimon.
Det Katekiner ge syrlighet och strävhet, men på grund av detta, helt skydda tandköttet.
Det största antalet antieydzh inslag i skinn, så de som är kortsiktiga skär den - lose föryngrande effekt.

förbättrar matsmältningen

Känt tillstånd av god avföring - närvaron i kosten för en tillräcklig mängd av kostfiber. Och persimon i detta avseende - en av de mästare.
100 gram i ca 3,6 gram. kostfiber, eller omkring 10% av det dagliga behovet.
Det främjar hälsosam metabolism och folsyra plats i duett med vitamin B6.

Men det faktum att persimon är ofta krediteras med kost egenskaper, trots allt slyness.
Ja, innehåller medelstora bär endast 30 gram kolhydrater, utan snarare högt kaloriinnehåll (80 kalorier) på grund av hög fruktos rekommenderas inte för diabetiker.

Att njuta av persimon för skojs skull, bör det inte ha en efterrätt, men som en självständig snack - då det inte gör ont, utan snarare "support" din önskan att gå ner i vikt.

Det var bara 1-2 stycken per dag!

VISION BLIR BÄTTRE

Vitamin B och C - är naturligtvis värdefull, och de fungerar mycket effektivt.

Endast den totala volymen av mer än bara en persimon fortfarande andra vitaminer - A (betakaroten), och innehållet i det verkligen är betydande, vilket framgår av den ljusa huden.
Jurisdiktion detta element är våra ögon - eller snarare kapaciteten för mörkerseende, färgseende och förebyggande av konjunktivit.

SPARAR ödem

En annan set-top persimon - en naturlig diuretikum.
Bakom denna fras lurar superspospodobnost - att bli av med svullnad.
Mogna massa hjälper sprida stillastående vätska i kroppen (personer med sjuka njurar borde vara mer försiktig).

Och det med henne du inte tas ut ur kroppen är också en betydande del av mineraler - inklusive kalium.
För övrigt är den senare också ansvarig för ett ögonblick dos av energi. Så efter ett par skivor av persimon i mitt på dagen om du måste öppna den andra andetag, och en känsla av panik och stress avta.
Det är dags att säga om en annan oväntad bonus: East Persimmon används flitigt av läkare vid behandling av hicka.

Den gastronomiska kulturen i persimon är mycket mer mångsidig än vad en vanlig uppfattning.
Den kan sättas till sallad (gröna, avokado, och päron); göra parfait (baserad på vanilj yoghurt, granola och hallon); ringla över citronsaft, chilipulver och servera med mjukost; och mer
insvept i pannkakor på morgonen.

Gillar du?

Vänligen dela den på sociala nätverk ellerPRENUMERERApå min kanal
och satte Like! Du är inte svårt, men jag är glad :)))

Tack för att läsa till slutet!

Kycklingfilé i smeten
Kycklingfilé i smeten

Denna rätt tillagas mycket snabbt, och resultatet är läcker och tillfredsställande!Recept Kycklin...

Sallad "öst" morötter
Sallad "öst" morötter

Bright rik smak att komma ihåg. Och det är väldigt lätt att laga mat.beredning:Det svåraste i den...

Allt du behöver veta om surdegsbröd och hur man odlar det hemma.
Allt du behöver veta om surdegsbröd och hur man odlar det hemma.

Hur man odlar en surdegsbröd hemma. Hur att lagra och mata starter. Min personliga erfarenhet.Bil...

Instagram story viewer