Gurkmeja - en enkel gult pulver fly från den fruktansvärda sjukdom!
Även om alla vet att gurkmeja är mycket fördelaktigt för hälsan, få människor vet varför och hur.
Det visar sig att den kan användas för att sänka kolesterol och stoppa tillväxten av pre-cancerceller, kan det vara stor lyft immunitet mot influensa och kemoterapi, för behandling av hudsjukdomar och att bli av med det med hjälp av rynkor.
Men visste du att Gurkmeja är effektiv vid behandling av depression?
Detta super-rot är bokstavligen fullmatat med antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper.
För inte så länge sedan, har den aktiva ingrediensen i gurkmeja (curcumin) testats på patienter med egentlig depression (MDD).
Resultaten var häpnadsväckande!
Onipokazali att effekten av gurkmeja var lika med den för mottagning av Prozac, men utan de biverkningar.
Dr. Ajay Goel, medförfattare till studien, säger:
"Detta är en ny och överraskande användning av naturmedicin.
Personer med depression har högre nivåer av inflammation i hjärnan.
Dessutom personer med depression har lägre neurogenes, vilket innebär att de producerar färre hjärnceller än människor utan symptom på depression.
Curcumin är både kraftfull anti-inflammatoriskt medel och en potent stimulator av neurogenes.
Curcumin jämfört med fluoxetin och imipramin (en äldre klass av antidepressiva medel), och visade utmärkta resultat.
Depression är ett allvarligt folkhälsoproblem, vilket leder till invaliditet.
Läkemedel är mycket kostsamma och har många potentiellt allvarliga biverkningar.
Det finns människor vars sjukdom är inte helt svarar på behandlingen.
Curcumin är BCC-95, användes i denna studie visar effektiviteten av depression i sig på samma nivå som den hos läkemedlet, och ännu bättre resultat i kombination med läkemedlet.
Det kan vara meningsfullt för hälsan för miljontals människor. "
Vänligen PRENUMERERApå min kanal :)
Det bör också noteras att curcumin tolererades väl av alla deltagare i denna studie.
Medan mer forskning behövs, är dessa resultat mycket lovande.
Och de kan vara intresserade av att ledande läkemedelsföretag.
Det är en sak men... Gurkmeja innehåller inte så mycket curcumin. Endast 3% av sin vikt.
De flesta studier används gurkmeja extrakt som huvudsakligen består av curcumin själv.
Doseringen var över ett gram per dag.
Liksom konsumtion av curcumin inte kan uppnås med hjälp av gurkmeja som en krydda i livsmedel.
Därför, för att uppnå full effekt, måste du använda gurkmeja-extraktDär curcumin som finns i betydande mängder.
Tyvärr är curcumin dåligt absorberas av blod. Detta kan korrigeras, med användning som svart peppar, vilken innefattar piperin, naturlig substans förbättra förmågan att absorbera 100% curcumin.
Om du vill förbättra din hälsa själv, gör denna underbara saft från gurkmeja.
Och du kommer omedelbart att känna bättre!
Recept Medicinsk saft från gurkmeja
ingredienser:
4 matskedar färsk riven gurkmeja rot
2 teskedar riven ingefära
5 koppar kokande vatten
3 matskedar honung rå
1/2 cup färsk citronsaft (du kan lägga till mer smak)
1/2 kopp apelsinjuice (valfritt)
beredning:
1. Sätt gurkmeja och ingefära i en burk eller kruka och häll i kokande vatten. Låt det brygga i minst tio minuter.
2. Lägga honung till blandningen av gurkmeja och ingefära, se till att röra om till fullständig upplösning.
3. Nu stam blandningen och tillsätt saften.
Ta ett andetag trots allt en bit cool, och om det är nödvändigt, tillsätt mer honung eller citronsaft.
Njut av en drink och bli lyckligare!
Du hälsa och gott humör! :)
Gillar du?
Vänligen dela den på sociala nätverk ellerPRENUMERERApå min kanal och satte Like! Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!