Du kan ansöka om en sida skålen eller för att äta precis som, är det fortfarande mycket välsmakande och vad som är viktigt - bra för hälsan!
ingredienser:
1 kg potatis
1 morot
en tomat
lök
grönska
3 vitlöksklyftor
1 msk. l. vegetabilisk olja
salt
svartpeppar
1 tim. l. en blandning av örter och kryddor (till smak eller potatis)
beredning:
1. Potatis Tvätta, skala och skär i stora kuber. Om knölarna är små, kan de skäras i 4-6 bitar.
Det är viktigt att försöka komma ut samma bitar, så att potatisen kommer att få bakas genom jämnt och kommer inte att vara rå kartoshinu.
2. Lök, skala och hacka tunna halvringarna.
3. Morötter tvätta också och skrapa kniv och sedan skärs i tunna strimlor, som är hackade in pinnar. Inget behov av att gnugga morötter på ett rivjärn.
I denna maträtt det skulle kännas, och om någon inte gillar det - skjuts åt sidan kuber är lättare att göra än riven.
4. Tvätta tomater, skurna i halvor och galler. Kan tillsammans med huden.
Suit små färska tomater, du behöver bara för en trevlig surhetsgrad i potatis.
5. I en stor skål, kombinera potatis, morötter, lök och tomat.
6. Salt och peppar, tillsätt kryddor och olja. Blanda väl.
7. Överföra till den framställda blandningen av grönsaker i hylsan för bakning. Tätt fäst båda ändarna av ärmarna och sätta bunten i den djupa pannan.
8. Värm ugnen till 180 grader.
9. Sätt bakning i en varm ugn och grädda potatisen lämnar vid 1,5 timmar.
10. Även potatis bakad hacka fint kryddiga färska örter och passera genom en pressvitlöksklyftor.
11. Redo att sätta potatisen i en skål, täck med de bästa örter och vitlök, snabbt skaka och täck med ett lock eller plastfolie i 5-7 minuter.
Skålen är klar! Kan serveras.
Potatis erhållen som en stekolja tar bara endast en msk. l. sked eller svampiga ingenting.
Enkel, nyttig och välsmakande - allt är harmonisk och väl.
Bon appetit!
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!