Denna rå matgröt med tropisk passionfrukt kommer säkert att behaga alla eftersom den smakar lycklig! Passionsfrukt (Granadilla) är rik på vitamin C, PP, A, kalium (med regelbunden användning ökar immunförsvaret, förbättrar synen, föryngrar huden, har en gynnsam effekt på tarmarna)
Ingredienser:
1. Passionsfrukt (2-3 st)
2. Linfrön (2 msk)
3. Jordgubbar (5 st) utan
4. Banan (1 bit)
Förberedelse
Vi blötade linfrön i kallt vatten över natten. På morgonen hällde de uppväckta frön i en mixerbehållare, tvättade passionfrukten, skar i två halvor, tog ut sked massan, lägg den på linfrön, tillsätt jordgubbar (du kan direkt från frysen), lägg massan banan. Vridt tills det är jämnt och bra aptit! (det finns fortfarande färskt). Ha en bra dag!
Puddingar, smoothies, fruktdrycker etc. är också gjorda av passionsfrukt. Förresten, från passionsfruktfrön kan du odla en elegant 3D volymetrisk blomma i en kruka (Passionsblomma, passionsblomma, passionsblomma), vilket också är användbart, har kramplösande åtgärder etc. (fotot kan ses nedan i kommentarer)
(Passionsfrukt är bra för alla, men det, som allt annat, har kontraindikationer och denna tropiska frukt är inte tillgänglig för alla, så det är tillrådligt att läsa ytterligare information innan du använder den)
Dela dina exotiska fruktrecept!