Ett urval av användbara produkter för blodförtunnande medel och blodproppar förebyggande.
I dagens värld är det mycket vanliga sådana sjukdomar i det kardiovaskulära systemet såsom högt blodtryck, kranskärlssjukdom.
I sin tur, är de farligaste komplikationerna vid stroke och hjärtinfarkt, i händelse som spelar en viktig roll och status blodkoagulationssystemet.
Blod är kroppens inre miljön, är ansvarig för underhållet av homeostas.
Ökad tendens att trombos kan vara början på allvarliga kränkningar i arbetet med många organ och leda till irreversibla konsekvenser.
Blodförtunnande produkter
Korrekt och balanserad kost är ett viktigt steg på vägen till hälsa.
Att äta mat gallring blodkärl och stärker blod kan du ganska snabbt uppnå den önskade effekten, att förbättra sin hälsa.
Lista över blod-gallring produkter och rätter:
Morötter, Persimoner, persilja, oljerika havsfisk, lever, havtorn, bönor, valnötter.
Blomkål, gröna ärtor, apelsiner, röd och grön paprika, nypon, svarta vinbär.
Bovete och havregryn, fullkornsbröd, helmjölk, nötkött.
Majs, havre, jordnötter, koriander, tonfisk.
Äpplen, svarta vinbär, ängssyra, jordgubbe.
Torkade aprikoser, russin, katrinplommon, persikor, aprikoser, spenat och sparris.
Också anmärkningsvärd effekt har livsmedel rika på omättade fettsyror.
Bland dem, linfrö, olivolja, sesamolja, fet fisk.
Vitamin rik sammansättning har fikon, sesam, ingefära, kronärtskocka.
Intressant!
Det är värt att betala tar bilder på:
- Surt, är bland annat mejeriprodukter och sura juicer som behövs i kosten. De innehåller C-vitamin och värdefulla mineraler.
- Livsmedel med ett högt innehåll av fettsyror - olivolja, fet fisk, nötter.
- Örter, särskilt persilja och sallad, selleri juice innehåller många aktiva substanser.
- Tomater - expanderande fartyg, förbättra elasticitet och förhindra uppkomsten av tromboser grönsaker.
- Ingefära hjälper till att ytterligare normalisera hjärtrytmen.
Viktigt!
Renheten hos blodkärlen är inte bara den normala driften av cirkulationssystemet, men också hälsan hos alla organ helt.
För att inte föra ärendet vidare den medicinska rengöring väggar koronar och perifer kärlsjukdom, eller åtminstone underlätta denna process, måste vi ägna särskild uppmärksamhet åt produkter från sin diet.
Ta hand om dig själv!
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))