Hur man gör den hälsosammaste kallpressade kokosnötoljan hemma snabbt och utan onödiga tillsatser

Admin

click fraud protection

Alla vet om värdet av kokosolja och hur mycket den används. Den goda nyheten är att den kan göras hemma "billig och glad".

På grundval av kokosnötolja kan du själv göra läcker chokladpasta, ansiktskräm och / eller hälsosam tandkräm.

Kokosolja tillverkas snabbt och enkelt från bara en kokosnöt.

Ingredienser:

1. Kokosnöt (1 st)

2. Vatten (1 liter)

Förberedelse

Vi tar kokosnöten, delar upp den i två delar, tar bort skalet och kokosmjölken åt sidan (om kokosnöten har delats jämnt kan kokosnötskalet användas för hantverk och kokosmjölken kan drickas). Vi behöver kokosmassa.

Skär kokosnötproteinet (du behöver inte skala den bruna huden) i mindre bitar (ca 1,5-2 cm bitar). Lägg bitar av kokosmassa i en mixerbehållare, tillsätt isvatten (exakt isvatten).

Vrid i 1 minut och all värdefull kokosnötolja flyter upp till ytan. Det är så lätt att göra kallpressad olja!

Vi lägger kokosnötoljan i en burk och i kylskåpet (den lagras inte länge eftersom den är utan konserveringsmedel). Vi rekommenderar att du använder den så snart som möjligt. Smälter i munnen :) God aptit!

Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen!

Hur man gör den hälsosammaste kokosoljan hemma snabbt och utan tillsatser

Uppnåendet av sovjetisk kulinarisk kultur, som många nu förlöjligar, men förgäves
Uppnåendet av sovjetisk kulinarisk kultur, som många nu förlöjligar, men förgäves

Det är väldigt roligt, det händer, att läsa publikationer som fördömer den "sovjetiska" servering...

Uppdraget är att mata. Vad vår Polina äter till frukost
Uppdraget är att mata. Vad vår Polina äter till frukost

Jag har märkt att huvudproblemet hemma inte är hur man matar vuxna utan hur man matar barnen. Vux...

Instagram story viewer