Kålrot och kålrätter har alltid varit på våra kloka förfäders bord. Rova, som en gyllene sol gläder ögat!
Till skillnad från kokt potatis, som täpper kroppen, täpper tarmarna och främjar slembildning (i Ryssland fanns det till och med katofelny-upplopp och potatis kallades ett jävla äpple och accepterade inte på något sätt), rovan är en renande "produkt av Gud" som inte bildar sjuk slem, inte surgör (= orenar) utan läcker ut Plats.
Det vill säga, det fungerar för oss, och inte mot oss, som en borste rengör matsmältningsorganen för allt som är överflödigt, hjälper till att normalisera allt och allt runt det (du kan inte uttrycka det på ett annat sätt!).
Låt oss göra en enkel rapsallad och en bioaktiv rotgrönsak (inte skållad med kokande vatten).
Ingredienser:
1. Petrovskaya rov - 1 stycke (medelstor)
2. Honung - 1 matsked
3. Gurkmeja - en nypa
Förberedelse
Vi tar en ny kålrot, tvättar den väl, skalar den, skär den i två halvor, gnuggar den på ett fint rivjärn, tillsätt flytande honung och gurkmeja.
Rör om, låt stå i 5 minuter så att kålrot ger juice och god aptit (det är bättre att använda en sådan sallad separat från annan mat på eftermiddagen).
(V. Zeland i sin bok "Food for Power." Ancestral Kitchen "listade supermat och har rovor på listan).
Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen!