Natalia Oreiro är känd för sin kärlek till Ryssland. Och det är igen med oss. Ny video bort.
Nätverket fick nyligen en ny video med "Wild Angel". Filmad i Balashikha i kultur - fritidscenter "Zarya".
Jultema.
Vi organiserade inspelningen av klippet "Till Ryssland med kärlek företrädare Zarina varumärke för att hedra den 25: e varumärket. Och Natalia Oreiro en tid sedan blev ansiktet av varumärket.
Enligt dem, videon och låten som påstår sig vara en hit i vinter, och även det är möjligt att flytta från piedestalen omtyckt hit "Celebra kommer till oss."
I videon Natalia Oreiro sjunger vissa fraser i ryska.
Naturligtvis den berömda kokoshniki och sponsor reklam bifogas.
I allmänhet visade klippet och låten fest, eldig och nyår. Och det verkligen tänkt.
Men det är bättre att se en gång än höra hundra gånger!
Så övervann video.
Natalia Oreiro om din kost och om hans favoriträtt
Natalia Orejro (natalia Oreiro) mer än 20 år för att tillfredsställa sina fans inte bara kreativitet, men också av hur effektivt det lyckas hålla formen och ser alltid smalare och mer attraktiv.
Sångaren delade en favoritrecept, berättar om maten särskilt utan viktökning.
Ingen frestelsen att smaskiga inte kan skada siffran Natalia Oreiro.
Hon gick aldrig ut i ljuset, med extra tyngd.
stjärniga hemlighet är ganska enkel - rätt kost och efterlevnad av grundläggande regler.
Enligt sångaren kan hon lätt förlora några extra pounds, eliminera från kosten endast mejeriprodukter och ägg.
Dessutom sin gemensamma uppsättning av produkter som används varje dag består av mineral och vitaminfyllda komponenter.
Natalia berättade att varje dag försöka äta linser, frön, frukt, grönsaker, ris, grönsaker "kött", torr spannmål, quinoa och pasta.
Av dina favoritgodsaker, föredrar hon tofu och mandel.
Men Oreiro inser att det är omöjligt att leva, gör det inte begränsa sig utan godis är att ha roligt och att de mer kaloririka livsmedel.
"I love skräp soda. Jag gillar också pizza och godis, särskilt choklad.
Om du bara ge upp stärkelserika livsmedel och godis, det är inte livet. Dieter alltid något förbjudet, vilket slutligen leder till depression.
Och jag tror att maten - det är roligt, behöver du bara lära sig att äta ett balanserat sätt ".
"Wild ängel" berättade också receptet för en av de favoriträtter - nudlar i Uruguay.
Recept av Natalia Oreiro "nudlar i Uruguay"
Att förbereda maten behöver:
- Torkade risnudlar - 120 g
- hackade mandlar - 2 msk. l.
- solros - 2 msk. l.
- vallmofrön mat - 1 timme. l.
- Sojasås -2 konst. l.
- Riven ekstratverdy tofu - 220
nudlar Framställning:
Blöt torkade risnudlar (120 g) i varmt vatten i 30 minuter. Fäll ut i ett durkslag.
Blanda de malda mandel (2 msk. l.), solrosfrön (2 msk. l.), livsmedelsvallmofrön (1 tim. l.) och sojasås (2 msk. l.) och koka blandningen under en låg värme i 10 minuter.
När innehållet koka, lägga på pannan riven ekstratverdy tofu (220 g).
Rör om tills kokta.
Det kommer att ha en tillfredsställande och samtidigt kosten mat.
"Jag älskar denna maträtt att laga mat på kvällen, när mycket hungrig.
Prova - det är välsmakande och hälsosamt!
Yours, Natasha. "
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!