Åh, den här doften! Gran är glad och ung och gammal! Låt oss göra en enkel graninfusion.
Ingredienser:
1. Gran kvist
2. Citron - 1 kil (+ extra servering av C-vitamin för bättre leverstimulering, men du kan klara dig utan det)
3. Vatten - 1 glas
Förberedelse
En kvist färsk gran (eller torkad) extraheras, tvättas, klipps med en sax, placeras i en termos, fylld med varmt vatten, lämnas att infunderas över natten.
På morgonen filtreras den genom en sil, en droppe citronsaft pressas ut före användning och sippas 1-2 gånger om dagen under måltiderna (lägg i kylen). Arom!
Det är fantastiskt att skölja munnen med denna infusion för desinfektion, ta den med dig till badhuset (bastun) och stänk på kaminen för att få användbara fytoncider som läker lungorna, vilket nu är extremt viktigt (alla tog hand om lungorna system). Granaromaterapi är ett bra alternativ för detta ändamål (andra nålar luktar annorlunda!) Ha en doftande dag, vänner!
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!