Vinterbär, som vi ofta inte märker, ges bara till oss (och fåglarna) av naturen så att vi lättare kan uthärda vinterkylan (de innehåller speciella frostbeständiga ämnen). Och låt oss brygga ett hett bärte.
Ingredienser:
1. Kalina - 1 gäng
2. Röd bergaska - 5 bär
3. Svart bergaska - 5 bär
4. Vatten - 1 kopp
5. Favoritte - en nypa
6. Honung - 1 tsk
Förberedelse
Vi tar bären (helst från ett träd, men de lagras också perfekt på en sval plats, i höet eller på balkongen), tvättar dem, tar bort grenarna.
Häll bären i en mugg, krossa med en sked, tillsätt teblad (tillsätt lite eller använd separat bryggt i en tekanna). Det är bättre att använda inte rostat te, eftersom nästan allt brunt te påverkas av svampar, förutom eldsvin, som svampar inte gillar, och pu-erh, eftersom det är "trä".
Fyll på med varmt vatten, täck med lock, 3 minuter, filtrera och drick varmt bärte. Detta bärte värmer omedelbart kropp och själ. Ta ett gott te, vänner!
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!
Det finns kontraindikationer (rönnbär är starka)