Varför fryser vi? Från dålig cirkulation. Under vinterkylan smalnar blodkärlen (kroppen reagerar på frost som stress), och mynta, expanderande blodkärl, förbättrar blodcirkulationen och ger oss en sådan värdefull värme, det vill säga det värmer upp oss i svår frost.
Mynta kan ätas året runt som gröna. Hon mår bra på fönsterbrädan också! På hösten transplanterar vi mynten tillsammans med rötterna till ett bra land och det gör oss lyckliga hela vintern (eller så kan du köp en massa mynta, lägg den i ett glas vatten och den kommer att rota, du kan gro från frön, men längre).
Från infusioner av mynta kan du göra doftljus, ta ett "mintbad", lägga till te, göra alkoholfritt mojito, göra tandpulver... Eteriska oljor av pepparmynta är värdefulla!
Nu kommer vi att göra en elegant (enligt vår mening) grön cocktail av mynta, som redan lyser med solen "fosfor-klorofyll"! (sol i ett glas)
Ingredienser:
1. Mynta - gäng
2. Honung - 1 msk. sked (utan den)
3. Röda pepparkorn - 1 ärta (utan)
4. Vatten - 1 glas
Förberedelse
Vi tar mynten, tvättar den väl (du kan använda bladen tillsammans med stjälkarna), skär den i en mixerbehållare (aromen är värt det!), tillsätt honung, peppar (om så önskas, öka mintens uppvärmningseffekt), tillsätt varmt vatten (så mycket som möjligt blandare).
Slå sedan tills det är jämnt i hög hastighet i ungefär en minut och den aromatiska mintcocktailen är klar. Vi dricker denna cocktail i små klunkar när önskan uppstår (oftare på kvällen).
Ha en bra dag, vänner! Uppriktig värme till oss alla.
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!
Det finns kontraindikationer. Mynta är inte för alla.