Om du föredrar att laga lÀttare sallader till semestern, utan majonnÀs, dÄ Àr detta urval för dig! Den innehÄller fem recept pÄ lÀckra, saftiga sallader utan majonnÀs pÄ en gÄng. Dessa Àr georgisk sallad med kött, "Fem-minuters" sallad med balyk, ovanlig sallad "Vkusnyashka" med selleri, krispig sallad med kÄl och honungssvampar, samt en snabb sallad av kÄl och majs. Alla Àr lÀtta att förbereda och kommer att erhÄllas av varje hemmafru. Var och en av dem kommer vÀrdigt att ta en plats inte bara pÄ ditt festliga bord, utan ocksÄ passa in i den dagliga menyn.
Georgisk sallad
Ingredienser:
- konserverade eller kokta bönor - 1 burk (500 ml)
- kokt kött (flÀsk, nötkött) - 200 g
- paprika (stor) - 1 st.
- rödlök (medium) - 1 st.
- persilja (koriander) - 1 knippe
- ÀppelcidervinÀger - 2 msk. l.
- olivolja - 2 msk. l.
- vitlök - 2 kryddnejlika
- salt att smaka
- mald svartpeppar - efter smak
Steg-för-steg matlagningsrecept:
- SkÀr en rödlök i halva ringar. Om sÄ önskas, för denna sallad, kan lök syltas. SkÀr det kokta köttet (flÀsk eller nötkött) i tÀrningar tvÀrs över fibrerna. SkÀr de stora paprikorna i strimlor. Finhacka ett stort gÀng persilja eller koriander.
- LÀgg hackad paprika, tillagat kött, 1 1/2 liter burk konserverade bönor, hackad lök och persilja i en stor skÄl.
HÀr pressar vi 2 vitlöksklyftor genom en press. Salta allt efter smak och peppra. Krydda salladen med 2-3 msk. ÀppelcidervinÀger och ungefÀr lika mycket olivolja och blanda vÀl. - Efter beredning av salladen Àr det lÀmpligt att lÄta den brygga i minst 2 timmar, och gÀrna hela natten i kylen.
- Salladen visade sig vara mycket vÀlsmakande, ovanlig, och dessutom Àr den lÀtt att förbereda.
"Pyatiminutka" sallad
Ingredienser:
- konserverade Àrter - 350 g
- flÀsk balyk - 200 g
- fÀrsk gurka - 1 st.
- grönlök
- Dill
- tjock yoghurt - 2 msk. l.
- mald svartpeppar - efter smak
- salt att smaka
Steg-för-steg matlagningsrecept:
- SkÀr bönan i smÄ bitar. SkÀr en fÀrsk gurka i skivor och sedan i tÀrningar. Finhacka ett gÀng salladslök och fÀrsk dill.
- LÀgg hackad balyk, gurka, salladslök, dill i en skÄl och tillsÀtt 350 g konserverade Àrter. Salta, peppra och smaka av med tvÄ matskedar tjock yoghurt (du kan smaksÀtta med grÀddfil eller majonnÀs). Blanda salladen och servera.
- Salladen visade sig vara mycket god, lÀtt och vitamin.
"Vkusnyashka" sallad med selleri och bönor
Ingredienser:
- rotselleri - 500 g
- konserverade bönor - 1 burk (400 ml)
- lök - 1 st.
- valnötter - 50 g
- persilja - 1 knippe
- citronsaft - 1 msk l.
- salt att smaka
- socker
- mald svartpeppar - efter smak
- vegetabilisk olja - för stekning
Steg-för-steg matlagningsrecept:
- SkÀr löken i fjÀrdedelar i ringar. Skala rotsellerin och skÀr i cirka en halv centimeter tjocka skivor. SkÀr selleriskivorna i tÀrningar.
- HÀll lite vegetabilisk olja i en förvÀrmd panna och sprid ut den förberedda sellerin. Stek sellerin pÄ hög vÀrme, rör om dÄ och dÄ med en spatel, i cirka 3-4 minuter, tills den Àr mjuk. NÀr sillen nÀstan Àr klar lÀgger du den hackade löken i pannan och steker tills löken Àr mjuk. TillsÀtt lite mer vegetabilisk olja efter behov. I slutet av sellerin och löken, salta och peppra vÀl, blanda allt och ta av frÄn vÀrmen.
- Medan sellerin svalnar, förbered resten av ingredienserna. Finhacka ett medelstort knippe persilja. Finhacka 50 g valnötter med en kniv.
- LÀgg beredd selleri med lök i en skÄl, tillsÀtt en 400 g burk konserverade bönor, tillsÀtt hackade nötter och persilja. Krydda salladen med ca 1 msk. citronsaft och blanda vÀl. Salladen Àr klar, du kan servera den pÄ bordet.
- Vkusnyashka-salladen med bönor och selleri visade sig vara mycket vÀlsmakande och ovanlig.
Sallad med kÄl och picklad svamp
Ingredienser:
- vitkÄl - 700 g
- grön lök - 1 stort gÀng
- morötter - 1 st.
- fÀrsk persilja - 1 stort knippe
- fÀrsk gurka - 2 st.
- konserverade Àrter - 1 burk (500 ml)
- inlagd svamp - 1 burk (500 ml)
- vitlök - 2 kryddnejlika
- ÀppelcidervinÀger - 3 msk. l.
- vegetabilisk olja - 5 msk. l.
- malen svartpeppar
- salt - 1/2 msk. l.
Steg-för-steg matlagningsrecept:
- Finhacka vitkÄlen. Hacka ett gÀng salladslök och ett stort gÀng persilja. Tre stora morötter pÄ ett grovt rivjÀrn. SkÀr tvÄ fÀrska gurkor i strimlor.
- LÀgg hackad kÄl, hackat grönt, rivna morötter, en burk gröna Àrtor, hackad gurka och en burk picklad svamp i en skÄl. Honungssvamp kan ersÀttas med vilken annan inlagd svamp som helst. Pressa 2 vitlöksklyftor hÀr genom en press. Sallad efter smak, peppar, hÀll 3 msk. l. ÀppelcidervinÀger och krydda med ca 5 msk. l. oraffinerad solrosolja. Blanda allt och servera.
- Salladen med kÄl och inlagda svampar visade sig vara mycket god, lÀtt och vitaminrik.
KĂ„l och majssallad
Ingredienser:
- kÄl - 1/2 kÄlhuvud
- konserverad majs - 1 burk
- lök - 1 st.
- morötter - 1 st.
- dill - 1 gÀng
Tankning:
- vegetabilisk olja - 4 msk. l.
- citronsaft (ÀppelcidervinÀger) - 2 msk. l.
- senap - 1 tsk l.
- salt - 1/2 tsk l.
Steg-för-steg matlagningsrecept:
- Finhacka golvet pÄ en medelstor vitkÄl med en kniv. LÀgg den hackade kÄlen i en skÄl, tillsÀtt lite salt och krossa den med hÀnderna.
- SkÀr en lök i fjÀrdedelar. Tre fÀrska morötter pÄ ett grovt rivjÀrn. Hacka ett gÀng dill med en kniv.
- TillsÀtt rivna morötter, dill, hackad lök och 1 burk konserverad majs i en skÄl med kÄl.
- Matlagning av salladsdressing. HÀll 4 matskedar i en skÄl. vegetabilisk olja, 2 msk. citronsaft (eller ÀppelcidervinÀger). TillsÀtt cirka en halv tesked salt och 1 tsk. l. senap. Blanda allt tills det Àr slÀtt.
- HÀll den förberedda dressingen pÄ löken sÄ att den marineras lite. Rör om salladen. Salladen Àr klar, du kan servera den pÄ bordet.
- KÄlsalladen med majs Àr lÀcker och krispig. Förbereder sig snabbt och blir mycket av det.
Video recept
Receptet Àr hÀmtat frÄn min kulinariska sida. gotovimop.com