Enkla råd om kost och diet efter gallblåsan tas bort.
Diet efter gallblåsan bort
Ofta är vi tvungna att ändra sina matvanor på grund av en kraftig försämring av hälsan.
Diet efter gallblåsan bort är en erkänd nödvändighet för alla som har drabbats av en sådan operation.
Till skillnad från andra system, beräknas den på en diet, denna diet är inte en specifik längd: det måste följa med allt liv.
Kärnan i kosten efter en gallblåsa operation
Principen för denna regim mat är att förhindra stagnation av galla i kanalerna, som inte har någon plats att samla efter avlägsnande av urinblåsan.
För att uppnå detta måste du äta 5 - 6 gånger per dag, och med jämna mellanrum, men alltid i små portioner, som är lättare att smälta och orsakar inte tyngd i magen.
Även efter operationen kommer att nästan helt överge alla animaliska fetter: de deltog aktivt dela galla.
Mycket viktigt är temperaturen på födointag. För kallt skålen kan framkalla kramper i gallvägarna, så att dessa rätter bör vara mycket försiktiga.
Diet efter gallblåsan bort ingår inte stekt mat.
Helst måste du laga kokt, kokt eller gryta rätter.
Kryddor, koncentrerade buljonger, rökt, kryddig kryddor är också för "tunga" för matsmältningssystemet, så du måste ge upp dem.
Förbjudna livsmedel i kosten
Från deras dagliga menyn för att utesluta många av de produkter som kroppen inte riktigt kan smälta utan hjälp av en avlägsen organ.
Vägran att tillåta dem att upprätthålla god hälsa och spara hälsa.
Förbjudna livsmedel i kosten är:
- Marinader;
- Rökt;
- Pickles;
- De skarpa kryddor och smak;
- fisk, kött, konserverade grönsaker;
- Koncentrerad buljongerna;
- Kryddor;
- Alkohol;
- Vitlök;
- Fett kött, några korvar, halvfabrikat;
- kakor, bakverk;
- nötkött, lamm eller fläsk fett;
- anka, gås, fläsk, nötkött;
- Kakao och alla produkter från det (inklusive choklad).
Rekommenderas för dietprodukter
- Magert kött (kalvkött, nötkött, kyckling, kanin);
- Frukt och grönsaker;
- Vegetabilisk olja;
- Kashi;
- Juicer;
- Ägg;
- Fisk.
Måltider efter gallblåsan borttagning
Totala kaloriintaget bör inte vara för låg: det optimala värdet 2000-3000 kcal.
Maten bör kokas ordentligt, så att det inte var en dålig koka (detta gäller kött, fisk eller ägg, och vissa grönsaker).
Tabellen ska serveras varm, men inte varmt eller kallt att inte orsaka spasmer i gallvägarna.
Beräknade kost menyer
Omedelbart efter uppvaknandet:
- Varm te (inte stark);
- Uppvärmd kompott.
frukost:
- Vegetabiliska sallad;
- Havremjöl;
- potatismos eller kokt potatis;
- Vinaigrette;
- Kokt kött eller fisk;
- Protein omelett för ett par.
Du kan dricka mjölk, te eller kyld juice.
lunch:
- Vegetabiliska sallad;
- Vinaigrette;
- Grönsakssoppa;
- borsch utan kött;
- Fisk, mjölk, frukt soppa,
- soppa med köttbullar;
- kokt, stuvad kött med grönsaker garnering.
Du kan dricka saft, juice, te.
mellanmål:
- Yoghurt;
- Sour;
- Mjölk;
- Kissel.
middag:
- Curd pudding eller gryta;
- Protein omelett med örter för ett par.
Före sänggåendet:
- Kompott;
- Yoghurt;
- Sour;
- frukter.
Kontra
Diet efter gallblåsan bort bör väljas läkare i ljuset av alla relaterade patienttillstånd, dess individuella egenskaper, ålder och andra faktorer.
Var noga med att följa rekommendationerna från experter.
Ta hand om dig själv!
__________________________________________________________________________________________
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))