Diet keso gryta i ugnen kommer att tilltala inte bara de som följer sin diet och försöker gå ner i vikt utan också alla älskare av keso och hemlagade bakverk. Tillsätt det allra minsta med strösocker i skålen, enbart för att lägga till en lätt vaniljsmak. Grytan i sig kommer att visa sig vara öm och mycket välsmakande. Sötman kan kompenseras genom att lägga till färska bär eller frukt i den färdiga skålen.
Ingredienser:
Fettfri keso - 400 g
Kycklingägg - 1 st.
Gryn - 1,5 msk.
Vaniljesocker - 20 g
Salt - en nypa
Yoghurt - 2 matskedar
Beskrivning:
1. Förbered önskad uppsättning ingredienser.
2. Om plötsligt keso med stora korn måste du först gnugga den genom en sil. Denna manipulation gör att grytan får en luftig konsistens. Tillsätt ett streck salt till den mager ost.
3. Kombinera ett kycklingägg och en påse vaniljsocker i en separat skål. Skaka med en gaffel eller visp, tillsätt äggblandningen till ostmassan.
4. Tillsätt sedan en servering läcker tjock yoghurt i skålen med alla ingredienser.
5. Tillsätt sedan gryn. Om så önskas, byt ut gryn med en liten mängd havremjöl.
6. Rör om ostmassan noggrant, låt den vara i 10 minuter. Under tiden kan du sätta på och tända ugnen och ställa in temperaturen till 180 grader.
7. Efter ett tag, förbered en värmebeständig form, silikon eller keramik, den senare lätt olja. Lägg ut den beredda kesoosten. Flytta behållaren till ugnen, baka i 25 minuter.
8. Efter angiven tid är ostmassagrytan klar. Det kan serveras med mjölk eller aromatiskt te, kaffe.
Smaklig måltid!
Gilla och prenumerera på kanalen är det bästa tacket för oss :)
Alla våra recept finns på webbplatsen: https://vilkin.pro