Utan tillsats av kryddiga örter kan vi inte föreställa oss någon maträtt, vare sig det är soppa, huvudrätt, sallad eller aptitretare. På våren är det inga problem med detta, men hur är det med senhösten eller vintern när en snöstorm rasar och ingenting växer?!
Du kan köpa dill, persilja eller gröna lök i stormarknader, men nitratnivån i sådana gröna kommer att vara bara gå ur skalan, eftersom den odlas speciellt för försäljning, och ju snabbare den växer, desto snabbare kommer den vinst. För att inte köpa en sådan frestande och färgstark men riskfylld produkt är det bäst att förbereda den på sommaren, eftersom det finns en krona ett dussin buntar grönska på hyllorna på marknaderna och mormor!
Dill, selleri, persilja, spenat, koriander, basilika, timjan, rosmarin, grön lök - välj exakt de örter som du och din familj gillar.
För att lägga till de första rätterna i kycklingbuljong, var noga med att förbereda färsk persilja, för fisksoppor och fisksoppa - blad selleri, för andra soppor och huvudrätter, såser - färsk dill och för bakning av kött och fjäderfä - rosmarin, timjan och basilika. Du kan blanda örter och blanda ihop dem, men det rekommenderas att ta bort stjälkarna, eftersom de flesta nitraterna (om de har en plats att vara i grönska) ackumuleras i dem.
Det finns flera sätt att bereda: saltning, enkel frysning och frysning av örter i isbitar. Många människor är inte kloka och fryser hela buntarna efter tvätt genom att placera dem i en behållare eller plastpåse. I frysen kommer ett sådant arbetsstycke att frysa och smula snabbt, så det är bättre att spendera ett par minuter av din dyrbara tid, men mala det friskt och lägg det i behållare / behållare.
Sådana beredningar tar inte mycket utrymme från dig, men smaken på rätterna som du förbereder kommer helt enkelt att vara fantastisk - sommar, fräsch och saftig!
Författare: Alena Prika
Mer intressanta artiklar:
Läkare utnämnde de 7 viktigaste livsmedlen för kvinnor över 45 år
5 livsmedel som försvagar vuxnas tarmar
Dessa 6 kombinationer av mat och läkemedel kan vara dödliga
Gilla, kommentera, dela i sociala nätverk,prenumerera på vår kanalär den bästa belöningen för oss!
God hälsa och kulinarisk inspiration :)
Din vän och hjälpare, Vilkin!