Stewed kål "Air": min lilla hemlighet som kommer att göra vilken kål som helst

Admin

click fraud protection

kål snabbt
kål snabbt

Alla som har provat en sådan kål ber omedelbart om ett recept. Smaken är verkligen fantastisk, kålen visar sig vara öm, luftig, bara viktlös. Jag trodde att det var så många människor som gjorde, men det visade sig inte, alla grytar bara kål med den klassiska metoden. Jag kommer att dela med mig av min lilla hemlighet som hjälper till att göra vanlig kål helt ovanlig. Sådan kål bereds mycket snabbt och enkelt.

Här är mitt korta videorecept för att göra kål. Vem gillar att titta på videon - det här är för dig:

Steg-för-steg recept för att göra kål med ett foto:

Jag ska förbereda grönsaker.

Hacka löken fint.

lök
lök

Rivade morötter på ett grovt rivjärn.

morot
morot

Ganska finhackad kål.

kål läckra recept
kål läckra recept
kål
kål

På en stekpanna förvärmd med olja sprider jag samtidigt lök, morötter och kål. Salta omedelbart och tillsätt kryddor. Jag tycker att kryddor som zira (kummin) och gurkmeja ger kål en otrolig smak. Jag tar dem.

kål i en kastrull
kål i en kastrull

Jag tillsätter ytterligare 50 ml vatten, blandar, täcker och slaktkropp tills det är ömt.

Och här är min hemlighet, det verkar som om det är elementärt, men prova det! Kål får en helt annan smak.

Jag tar ett ägg och separerar det vita från äggulan.

Jag lägger till en nypa salt i proteinet och slår med en mixer tills det är stabilt. Min mixer gör det på 1 minut.

vispad protein
vispad protein

Nu lägger jag till äggula och blandar lite mer med en mixer. Detta är huvudfunktionen!

vit och äggula
vit och äggula

Kål stuvad i 15 minuter - det räcker.

bräserad kål
bräserad kål

Jag lägger till det vispade ägget, rör om hela tiden och koka i en minut tills ägget tar tag.

kål med ägg
kål med ägg

Allt! Kålen är klar och serverar. God aptit, mina kära läsare :)

stuvad kål i en kastrull
stuvad kål i en kastrull
hur man lagar kål
hur man lagar kål

INGREDIENSER:

  • 300 gr. strimlad kål
  • 100 g Luke.
  • 150 gr. morötter.
  • 1 kycklingägg.
  • 50 ml vatten.
  • ¼ tsk gurkmeja.
  • ½ tsk kummin.
  • Salt och peppar - efter din smak och önskan.
  • Vegetabilisk olja - 2 msk

Om du först kom till mig,prenumerera på kanalen, vi ska laga mat tillsammans! :)

Jag rekommenderar att du tittar på dessa recept:

Hemlagad glass på 1 minut

Ljus zucchinirulle på det festliga bordet

Lök, peppar och äggpaj i en stekpanna

Ett ovanligt recept för att göra bönor

Squash gryta recept med keso och hjälper till att gå ner i vikt välsmakande.
Squash gryta recept med keso och hjälper till att gå ner i vikt välsmakande.

Hälsningar till alla bantare!Säsong zucchini i full gång. Som bara du och jag är inte redo.Och nu...

Fläskribbor i folie i ugnen
Fläskribbor i folie i ugnen

Fläskribbor i folie i ugnen - att säga att de alltid är gudomligt goda är att säga ingenting. Aro...

Sallad "Poseidon" med bläckfisk. Nu har jag laga bläckfisk är det enda sättet!
Sallad "Poseidon" med bläckfisk. Nu har jag laga bläckfisk är det enda sättet!

Som ett stort fan av fisk och skaldjur kunde inte försitta detta recept. Jag lagar mat med glädje...

Instagram story viewer