Jag vet om de stora fördelarna med nässlor (om dess rika mineral- och vitaminkomposition), men jag äter det inte för att det "tjocknar blodet" (som många tror). Men all mat tjocknar blodet, särskilt om det äts i för stora mängder!
Du kan säkert äta nässlor om du dricker tillräckligt med vatten per dag (de flesta dricker lite vatten). Eller ett annat alternativ är att använda det tillsammans med blodförtjockande frukt, grönsaker, örter, kryddor.
Idag kommer vi att göra rätt dryck med "blodförtjockande" nässla och hallonblad som "gallrar" blodet.
Ingredienser:
1. Nässla - 3-5 blad
2. Hallonblad - gäng
3. Vatten - 1 glas
Förberedelse
Vi tar nässelblad och lite mer hallonblad, tvättar noggrant under rinnande vatten. Vi skär dem i mindre delar, kastar dem i mixerbehållaren, tillsätter dricksvatten vid rumstemperatur.
Mal i 30-40 sekunder, filtrera genom en sil och en hälsosam nässel-hallongrön cocktail är klar (för att drickas färsk).
Bra humör och frisk "flytande" blod, kära vänner! :)
Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!
Det finns kontraindikationer.