Läcker och hälsosam pumpa och äppel dessert. Detta recept är från kategorin hälsosamma desserter. Det är ingen hemlighet att pumpa är rik på vitaminer och mineraler, så på hösten lagar jag ofta denna delikatess för min familj.
Sådan bakad pumpa med äpplen visar sig vara mycket aromatisk och välsmakande. Den kan och bör förberedas för en barnmeny och för vuxna. Denna efterrätt kommer också att tilltala dem som följer figuren, du måste bara ersätta sockret i receptet med honung.
Att förbereda en sådan vitamin dessert med pumpa är inte alls svårt. Det är utsökt både varmt och kallt. Vid servering kan den strö över krossade valnötter.
Var noga med att notera receptet för en sådan läcker, enkel och viktigast av allt, hälsosam behandling.
Ingredienser:
- pumpa - 500 g
- äpplen - 500 g
- socker - 1-2 msk. l.
- russin - 50 g
- smör - 25 g
Steg för steg recept
1. Låt oss börja förberedelsen genom att skiva pumpan. Skär den i små bitar.
Överför den hackade pumpan till en ugnsform.
2. Skala äpplena och skär i stora bitar. Vi överför dem också till en ugnsform.
Häll tvättade russin här. Och blanda allt lite.
3. Strö över 1-2 msk ovanpå. l. socker och lägg i små smörbitar.
4. Vi sätter in i ugnen förvärmd till 180 grader. Vi bakar desserten i ungefär en timme tills pumpan är mjuk.
Efterrätten visade sig vara mycket god. Den söta smaken av pumpa och russin i kombination med sötsyrliga äpplen ger ett häpnadsväckande resultat. Jag rekommenderar alla att laga den.
Videorecept
Receptet är hämtat från min kulinariska sajt. gotovimop.com