Havregrynsvåfflor med kokosmjölk i ett våffeljärn (veganskt)

Admin

click fraud protection

#vegan

Havregrynsvåfflor med kokosmjölk i ett våffeljärn (veganskt)

Ingredienser: långkokt havregryn (eller havregryn), rismjöl, jordärtskockssirap/agavesirap/honung/strösocker efter smak, kokosmjölk, vatten, salt, läsk + lite citronsaft

Tillagningsmetod:

Om du använder havregryn, måste du slå dem i en kaffekvarn till mjöl. Du kan använda glutenfria havregryn, samt färdiga havregryn.

Blanda 2 typer av mjöl, salt och läsk i en skål.

Häll i flytande ingredienser och rör om. Jag gör min egen kokosmjölk. Jag värmde upp den lite från kylen.

Låt degen stå i 5 minuter. Degen kommer att tjockna ytterligare när den tillagas.

Grädda våfflorna i våffeljärnet enligt anvisningarna. Om du inte har ett våffeljärn kan du göra pannkakor av den här degen genom att tillaga dem i en panna.

Eventuellt kan du servera med sirap, honung, sylt, sylt, bananer, valfri urbech, jordnötssmör, gräddfil, yoghurt, keso eller strö över strösocker.

Efter gräddningen ska våfflorna vara krispiga och mjuka inuti. Och när de ligger ner blir de helt mjuka. Jag gjorde våfflor på kvällen och åt dem till frukost på morgonen och de var väldigt mjuka.

Jag slutade leta efter ursäkter och gå ner i vikt från 132 kg till 68 kg. Utan haverier och hunger, äta utsökt. Jag visar min meny.
Jag slutade leta efter ursäkter och gå ner i vikt från 132 kg till 68 kg. Utan haverier och hunger, äta utsökt. Jag visar min meny.

🍒07.12.2020.Letar du fortfarande efter ursäkter och är rädd för att lämna din komfortzon? Och mån...

Rosa lax, grädde och pesto
Rosa lax, grädde och pesto

God dag till dig, gott humör och utsökt viktminskning!Många vill gå ner i vikt, men inte alla tål...

Att göra degen krispigt: ett recept på italiensk pizza
Att göra degen krispigt: ett recept på italiensk pizza

Mer exakt, vi erbjuder dig ett recept på tunn deg, som för pizza i italiensk stil. För att knäcka...

Instagram story viewer