Kinesisk kål rullar med grönsaker

Admin

click fraud protection

#games Vem älskar kålrullar? Det verkar för mig att detta är en mycket välsmakande maträtt, som vi nu lagar mindre ofta på grund av kålen med tjocka och smaklösa blad. Det finns ett alternativ till vår kål - kinesiska. Prova en ovanlig servering av en välbekant maträtt!

Kinesisk kål rullar med grönsaker

Ingredienser: kinakål, hemgjord köttfärs (halvt fläsk och nötkött), medium lök, koriander, ris, salt, peppar, kryddor (kaukasiska örter), små morötter, små röda paprika, tomatjuice, vegetabilisk olja för fräsning

Matlagningsmetod:

Skär bort den vita delen i botten av kålen och ställ åt sidan. Dela kålen i blad. Häll vatten i en kastrull, salta lite, låt koka upp, lägg kålblad i den, stäng locket och stäng av värmen. Låt stå i tio minuter. Häll sedan av vattnet. Lägg ut löven på bordet.

Skär den fördröjda kålsvansen i strimlor, morötter i strimlor, en halv lök i halva ringar. I en djup stekpanna, stek de kokta grönsakerna i vegetabilisk olja och stek i cirka fem minuter. Avsätta.

Tvätta riset väl. Hacka en halv lök och korianderkvistar. Tillsätt ris, lök och örter i köttfärs, tillsätt salt, peppar och kryddor, blanda väl. Dela köttfärs i sex delar, forma bollar. Placera bollarna på kålbladen, koppla ihop dess kanter och knyt med kålskåror för att göra påsar. Lägg påsarna i en stekpanna på ett lager av grönsaker, tillsätt finhackad peppar, häll tomatjuice, salt och koka i 30 minuter på låg värme.

Servera de färdiga kålrullarna två per portion, garnerade med korianderkvistar. Fylld kål kan serveras med gräddfilssås med vitlök eller hemgjord majonnäs. Det är gott! Försök att laga mat!

Tre icke-standardiserade recept för att göra läckra kotletter (utan att tillsätta bröd och mjölk)
Tre icke-standardiserade recept för att göra läckra kotletter (utan att tillsätta bröd och mjölk)

Jag älskar verkligen de klassiska panerade kotletterna, stekta i vegetabilisk olja tills de har f...

Vägrade hungriga dieter och gick över till kalorikontroll
Vägrade hungriga dieter och gick över till kalorikontroll

God dag! Glad för alla som vill banta och behålla vikten gott och bekvämt!Jag tappade många år i ...

Istället för vinägrett förbereder jag en sallad med rödbetor
Istället för vinägrett förbereder jag en sallad med rödbetor

Hälsningar! Välkommen till platsen där du blir smalare, smakrik och mättande, en gång för alla!Mi...

Instagram story viewer