Ett bra alternativ för en lätt sallad för ankomsten av oväntade gäster och för varje dag. Denna tonfisksallad utan majonnäs är det bästa sättet att laga färska grönsaker på sommaren. Salladen blir lätt, saftig och lagom mättande. Den ursprungliga dressingen utan majonnäs balanserar perfekt smaken av alla ingredienser. Denna tonfisksallad är utsökt och ljus - den kommer definitivt att dekorera ditt semesterbord. Det kommer också att hjälpa till att diversifiera din meny om du är på en diet.
Denna sallad med tonfisk och grönsaker tillagas på bara 10 minuter. Vilken värdinna som helst kommer att klara av det.
Kolla in det här tonfisksalladsreceptet, det är snabbt, enkelt och fantastiskt gott.
Ingredienser:
- gurka - 200 g (2-3 st.)
- tomater - 150 g
- kokta ägg - 2 st.
- konserverad tonfisk - 160 g
Sås:
- vegetabilisk olja - 2 msk. l.
- äppelcidervinäger (citronsaft) - 1 msk. l.
- salt att smaka
- mald svartpeppar - efter smak
Steg för steg recept
1. Låt oss förbereda grönsakerna först.
Skär två eller tre gurkor på mitten och skär i halvcirklar.
Cirka 150 g små tomater, skurna i fjärdedelar.
2. Skär två kokta ägg på längden i 4 bitar.
Lägger upp salladen.
Lägg gurka på botten av en stor tallrik. Lägg de hackade äggen på gurkorna.
3. Lägg sedan ut de förberedda tomatskivorna.
Bryt av små bitar av tonfisk med en gaffel och arrangera slumpmässigt på en tallrik. Jag använde en 160g burk konserverad tonfisk.
4. Förbereder salladsdressing.
Häll salt i en skål efter smak, häll 1 msk. äppelcidervinäger eller citronsaft och 2 msk. vegetabilisk olja. Blanda allt i ca 1-2 minuter, tills allt salt är löst i såsen.
5. Peppra salladen ovanpå med svartpeppar. Häll allt jämnt med den beredda såsen med en sked.
Om så önskas kan salladen blandas, men då blir den inte längre så vacker.
Sallad med tonfisk och grönsaker blev väldigt god och lätt. Det är lätt att förbereda och tar inte mycket tid att förbereda.
video recept
Receptet hämtat från min matlagningssajt gotovimop.com