Slutligen säsongen unga kål! Och jag är ur det förbereder inte bara sallader! Erbjuder en mängd olika dagliga menyn här är så enkelt, men mycket välsmakande kotletter. Både barn och vuxna är mycket nöjda med dem! Jag är säker på att din familj kommer att uppskatta! Därför, för att inte förlora detta recept, bara prenumerera på mitt RSS-flöde))
Jag tvättas och torkas med hushållspapper kycklingklubbor. Nagelbanden snyggt - det är inte användbart. Att separera köttet från benen. Det kan fint skuren i kuber, men jag använder en köttkvarn. Jag kommer att ta detta till största nätet.
Till finfördelat kött add salt till smak, torr vitlök (kan en ersättas med en kryddnejlika färskt) och kryddor. Jag tog humle-suneli. Nu lite svartpeppar - och rörs. Kryddor, naturligtvis, kan du använda någon som du gillar.
Nu kål. Finhacka med en kniv och knåda lite händer, har det kål blir mjuka.
Egg connect med keso och rörs väl med en gaffel. Ost för detta recept är bättre att ta en finkornig och icke-sur. Jag använder pastan. Med ost, dessa hamburgare är saftigare. Jag lägger den här blandningen till köttet.
Detta hackad också dill och kål. Allt är mycket väl blandas och våta händer Jag formuläret här är hamburgare.
Sprid dem på en plåt. Jag använder en silikonmatta, men kan ersättas med vanligt bakplåtspapper. Av detta belopp ingredienser jag få 12 köttbullar.
Nödvändiga ingredienser:
• Mal kyckling - 600 g
• Kål ung - 200 g
• Färskost - 80 g
• Ägg - 1 st.
• Torr Vitlök - 0,5 tsk
• Khmeli suneli - 0,5 tsk
• Dill - 3-4 veterinär.
• Svartpeppar, salt.
Jag vänder ugnen läge i toppstyrt + konvektion. Temperaturen på 180 ° C. Installera bricka och koka i 30 minuter. Sedan höja temperaturen till 190 ° C - och i ytterligare 5-10 minuter. Titta, naturligtvis på ugnen. Inom 5 minuter tills kokta strö med ost, om du vill.
Det kan levereras med någon garnering. Doftande, saftig och sååååå läcker! Och ändå, och Diet!
Försök att laga mat! Jag väntar för din feedback om detta recept! Jag önskar er alla bon appétit! Tack för förtroendet och laga mat med mig =)