En annan snabb recept för en läcker mellanmål, som hjälper till att spara tid och värdinna kraft i köket. Och viktigast av allt - alla tre ingredienser som du kan köpa i någon affär.
För att förbereda detta snack behöver 2-3 gurka medelstora. Gurkor behöver tvätta och skär i tunna strimlor, jag gör detta skalare är mycket bekvämt.
Du kommer också att behöva färskost du kan köpa i butiken, men du kan göra det mycket billigare att äga. Jag tror att många känner till detta recept.
Behovet av att blanda lika delar gräddfil och naturell yoghurt, tillsätt lite salt och citron vinäger, bör smaken justeras till sin pacifice. Blanda väl och placerades i en press för en dag, vad skulle glaset överflödig vätska.
Så vi får en hel del är nästan inte skiljer sig från cream cheese, som säljs i butiken.
Bara vara säker på saltad röd fisk, min kompis lax egen ambassadör, kan du använda absolut någon. På en remsa av gurka behov av att sätta några bitar av fisk och en halv tesked ost, insvept i en rulle och fäst med en tandpetare.
Och så gör vi med alla ingredienser. Tro mig, kommer detta mellanmål ätas snabbt, eftersom det är mycket välsmakande och ljus, är det möjligt även för dem som förlorar i vikt.
Var noga med att försöka laga mat. Bon appetit!
Läs också: Mellanmål för den festliga bordet, välsmakande och snabbt
Tack för din uppmärksamhet och prenumerera på kanalen, framför en hel del intressant!
Håll dig frisk!