En vanlig orsak till stress är brist på jod i kroppen. Gör jodinnehållande cocktail med persimon och stödja vår schitovidushku i denna svåra period för hennes kall (sköldkörtel älskar värme och därför är det viktigt att ha en varm halsduk naturligt!).
ingredienser:
1. Persimon mogen (1 st)
2. Apelsin (1 st)
3. Vatten (en tredjedel kopp)
beredning
Startar persimon (företrädesvis mogna och bindemedel). Till mogen persimon snabbt och förlorade dess sammandragande egenskaper, placeras i frysen över natten. Tinades sedan persimon tvättas, skuren i 2 stycken, ben - åt sidan, är persimon massan nedsänkt i skålen av biandaren.
Orange är också ren, skuren i 2 stycken, ben - i strontium, pressad apelsinjuice med hjälp av händerna (massan används också). Om så är nödvändigt, tillsättes vatten vid rumstemperatur. Nu är allt vrids tills den är slät och dryck.
(Vem bör inte Persimoner på grund av dess tanniner, är att stödja sköldkörteln kan använda andra produkter som en del av vilka även har jod, såsom: kål, kummin, tång, äpple ben ...)
I allmänhet är persimon bättre att äta färska från trädet, interagera med saliv, men du kan dricka en "hurmyanoy" cocktail (som ett flytande ämne absorberas snabbt) för en förändring. God dag, kära vänner!
Dela dina recept, användbara för sköldkörteln och prenumerera på kanalen!