den genomsnittliga personen grundläggande diet består av mjuk, ansluter sig till väggarna i tarmarna av mat, nedovyvoditsya som ständigt ackumuleras och orsaka obehag från småaktiga till allvarliga brister hälsa. Därför från gång till gång och du måste hjälpa hans trogna vän och följeslagare för att klara hans hårda arbete (att tvätta och "scrub bort!"). Detta hjälper kishechnikovy scrub. Han är mycket enkel och resultatet gör inte komma.
ingredienser:
1. Vindruvskärnor med eventuella (20 bär)
2. Russin med ben (3 msk)
3. Hallon (halv ett glas)
6. Vatten (en tredjedel kopp)
beredning
Ta russin, tvättas, indränkt natten i varmt vatten. På morgonen av mina druvor från kylskåpet (frys), hallon (om färskt från busken, det är alla vackra!), nedsänkt i en skål med en mixer, tillsätt svullna russin per natt, toppad med lite varmt vatten, vrida, vi fick utsökt skrabiki! Jag äter det på morgonen 20 minuter efter att ha druckit ett glas varmt vatten, eller ännu bättre, efter långsamt berusade två glas. Inom en timme, måste alla serveras! Lycka till!
All känsla att skrubba tarmarna till krossade hallon och druvkärnor, vilket bidrar till att skrapa resterna av långvariga stärkelse mjöl, mat, som ansluter sig till tarm fibrerna. Det är önskvärt att införa dessa scrubs i din kost och dricka regelbundet (1-2 gånger per vecka) men vänlighet är bättre att helt stoppa sig själv för att täta insidan gluten och inte har något Scrub. (Detta kan inte vara fett, grova stenar, inte använda detta recept)
Dela med dina vänner denna ovanliga recept, plötsligt de också hjälp och prenumerera på kanalen.