Kikärter (kikärter) rensar kroppen från onödiga ansamlingar och viktigast eliminerar avlagringar i tarmen. Tarmen - är roten, och en rot, och trädet är! Många människor lider av dysbios och förruttnelse processer som sker i kroppen visar sig alla sjukdomar. Därför är det nödvändigt så ofta säga att först och främst är det nödvändigt att återställa ordningen där. Men kikärter fungerar i omvänd om det bara för att laga det precis som en vanlig ärta poäng tarmar och orsaka gasbildning! Det är nödvändigt att använda den lite annorlunda i poluproroschennom rå och inte dricka några vätskor. Vi skulle vilja kikärter läcker tillstånd.
ingredienser:
1. Mutter (halv ett glas)
2. Vatten (1 kopp)
framställningsmetod
Ta kikärter för groning i en specialitet butik HLS (att han var bioaktiva). Blötlägg kikärter natten i varmt vatten, och vattnet på morgonen utgjuta, skölj kvällen åter sköljas med vatten och låt tills nästa morgon. När kikärterna väl podnabuhnut bönor och kokta att gro, måste de ha en lite torr på duken och använda långa direkt från tenn. Du kan äta det på ett sätt eller göra mosade kikärter, eller blandas med örter, kryddor, avokado, häll oljan och få en läcker sallad. Kikärtor - ett vegetabiliskt protein, och det är inte kombineras med kött, men det går bra med svamp. Alternativ kikärtor matlagning utan kokning och stekning, att det behöll användbara egenskaper behöver bara inkludera fantasi! Ett framgångsrikt genomförande av kikärter i din kost!
Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen, för att inte missa något användbart.