Broccoli är drottningen av alla kål! Det har anti-tumörsubstans sulforaphane, en sällsynt vitamin U, som hindrar uppkomsten av sår. Broccoli är formad som en svamp eller en nukleär explosion, riva alla fiender i sin väg! Denna sort av kål innehåller få kalorier och högt i fiber och främjar viktminskning. Låt oss göra en enkel, men ändå biologiskt aktiva grädde soppa av broccoli, men det kommer inte att laga mat som gör mest och döda de näringsämnen och göra syroedchesky PCM F alternativ för att förebygga och gödsla på samma gång dess vänliga mikroflora.
ingredienser:
1. Broccoli (stråle)
2. Vitlök (en klyfta)
3. Avokado (halv)
4. Dill (puchochek)
5. Mandlar (5 bitar)
6. Vatten (glas)
7. Röd och svartpeppar (en nypa)
framställningsmetod
Vi tog broccoli och dill, tvättas in i en mixer cup sattes avokado (utan skinn). Yes! Det finns recept och hud;). Vi måste sätta vitlök (pre-indränkt i skalet i vatten för att göra det lättare renat) - det fishechkami! Sedan planterade mandel, peppar, vrida fram uniform, hälls i en kopp, dekorerad med broccolibuketter och bon aptit för kroppen bra!
Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen!