Solen - den viktigaste energikällan. Utan det är livet omöjligt på jorden. Solljus för att producera D-vitamin, som löper alla viktiga processer i kroppen. Därför våra förfäder tillbad viktigaste ljus och endast matas av solen, eftersom det börjar processen för matsmältning.
De flesta moderna människor, särskilt aptiten under dagen och inte har, och på kvällen "maj gat!" Det öppnar denna natt dozhor att ingen historia att berätta, inte heller penna beskriva! Det är förståeligt, eftersom efter en hård dags arbete som efter en tung strid, jag vill äta på morgonen, i synnerhet ingen aptit, för vilken typ av självrespekt krigare skulle natreskivatsya innan den kommande striden!
Allt är bra, men att ordentligt bygga en diet lite annorlunda. Vid lunchtid, från 12 till 14 timmar i solen på sin höjdpunkt, då detta är toppen av matsmältningen och har råd att äta lite tyngre än för frukost och middag. Efter solnedgången, kan du inte äta någonting eftersom aktiverad mörka värld (parasiter är mest aktiva på natten och kräver lite mer fett, kokta, mjöl och söt mat) och måste stängas "Lips slott!".
Solros - är en avatar av solen, och den innehåller även vitamin D, som förbättrar matsmältningen, stimulerar aptiten, stärker tandkött, tänder och ben. Kärnor av solrosfrön, även i form liknar tänderna och samma vita, sitta i cellerna i tandköttet (ledtråd från Skapare lika användbara för valnöt hjärna och svokolny blad strimmiga - för cirkulationssystemet och etc). Men ändå säger de att fröna tänder ont? Ja, säger de! Eftersom många klick rostade frön tänder "bara whistle worth it!" Så, naturligtvis, från frö att använda det är inte nödvändigt att vänta för tänderna! Det verkar som alla förstår fördelarna med bovete, men av någon anledning det bryggs och väntar på att se vad hon kommer att lägga dem hälsa. Bovete är användbart. Jo! Men inte brun (det har redan brynt och "dödade" upp till dig) och plus dig mer värmebehandlas kokta och stekt, och kommer att gynna bara blötläggas i yoghurt eller kallt vatten över natten. Och helst användbara bovete groddar och grönt! Och i allmänhet alla gräs - arten uppfanns för fåglarna som har struma, att smälta och tillgodogöra säden, och den mänskliga kroppen inte tillgodogöra sig frugivorous och korn (spannmål elakare kött, därav hotspots). Men absorberas väl grodda kärnor, anses de som gröna. Utmärkt spjälkade frön (linfrön, solros, hampa)... Detta för att säkerställa att det är nödvändigt att gå djupare in allt och gör med huvudet. Var inte Nötknäpparen och gnagande tänder rostade solrosfrön, och det är nödvändigt att Hull handtag eller ens skal! (Men också smart sak och inte bara en dåre nazhevavshis frön och fylla din appendix skal). Nu görs från frön och massa av solros tonic smoothies och försök solrosfrön utan peeling i en hast, på ett nytt sätt, är frisk.
ingredienser:
1. Färska solrosfrön (ett halvt glas)
2. Pulp solros (i genomsnitt en halv cap)
3. Vatten (glas)
framställningsmetod
Vi hittade en mogen solros (om torkade kronblad, var det någonstans nära mognad), skruvas han locket, skalade extra kronblad och grönt gula ståndare, frön borttagna och massan, sätta i en mixer skål fylld med varmt vatten, inklusive i 15-20 sekunder och tjock smoothie från solros nästan redo! Nu måste vi filter genom en stor sil från skalet och dricka direkt ur burken tills (en lång tid är det inte nödvändigt att lagra maximalt 3-5 timmar i kylskåp eller annat alla användbara egenskaper helt enkelt avdunsta). Bon appetit!
Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen!