En fet något nyttigt! Ja, och behandlar! Information om!
Salo - behandlar?
"Detta är en solid kolesterol" - tills nyligen förnekade Shmatov läcker bacon alla kända dietister. Som ett resultat av fel.
Nya vetenskapliga studier har visat att fett bort gifter.
Fann man att ister innehåller arakidonsyra, som hänför sig till användbara omega-6-omättade fettsyror som omega-3 marina fiskar.
Arakidonsyra är en medlem av cellmembranet, är en del av hjärtmuskelenzymer involverade i lipidmetabolismen.
Det vill säga, det styr bildandet av en "bra" och "dåliga" kolesterolet.
Hur man ska behandla fett?
Tyska forskare har rekommenderat att omfatta 20-30 gram fett dagliga måltider för patienter med hjärtsjukdomar.
Det finns en annan egenskap hos fett - det ackumuleras inte i sig radionuklider.
Salo används flitigt i folkmedicinen, är det ofta mer effektivt än läkemedel.
Läkare uppmanas att köpa fett endast i de granskade platser.
När du köper från en främling fett säljare finns det en risk att smittas av trikinos, en mycket obehaglig infektion som angriper njurar och nervsystem.
Salo hjälper till att avlägsna de flesta av cancerframkallande ämnen är lösliga i fett.
Detta fett egenskap gör det möjligt att agera hur onkoprotektor.
Läkare sjukhus och vårdcentraler har använt denna egenskap hos fettet vid behandling av förvaltare i de Tjernobylolyckan.
Och, du vet, att du laga mat i ister, mer användbar än den vegetabiliska oljan?
Det beror på att fett har en "rök point" - den temperatur vid vilken förkolning fetter.
Denna punkt är ungefär 195 grader, vilket är högre än de flesta vegetabiliska oljor.
Det är mycket tid för stekning minskar och därmed mer näringsämnen kvar i den färdiga skålen.
Hur mycket kan du äta fett per dag?
En frisk person kan äta bacon nästan varje dag. Men dos för användning av kroppsfett den optimala - 30 oz. en dag.
Inte ryckas feta människor som lider av gallstenssjukdom med akut exacerbation av kronisk pankreatit, kolecystit och akut enterokolit.
Och ändå är fettet bäst att äta till frukost.
Ta hand om dig själv!
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!