Meat "Onion Mountain".

Admin

click fraud protection

Köttet i ugnen. Det förbereder otroligt enkelt, och du behöver ett minimum av rätter, eftersom ni alla kommer att göra ugnen! Du kan äta och varm och lämpar sig för smörgåsar.

INNEHÅLL

  • filet kött (loin) - 1,2 kg
  • Bulb - 3-4sht.
  • Vinäger 9% - 2 matskedar
  • Vegetabilisk olja - 2 msk
  • Sol - 2 tsk (20 g)
  • Krydda för kött - 1ch.l.
  • Basil - smak
  • Muskot - smak
  • METOD FÖR FÖRBEREDELSE
  • För beredning vi behöver kött, lök och kryddor. Kommer att minska lök halvringarna. Sätta i en skål, häll 2 matskedar 9 vinäger och rör händer lägga undan tills vi hanterar kött. Köttstycket väger ca 1 kg 200 gr., Jag hugga, om du kan ta köttet fetare, sedan få ännu saftigare.
    Fett med vegetabilisk olja. I en skål sätta 2 tsk salt utan diabilder, räknat på vikten av 20 gr. Tillsätt kryddor jag använder kameez fast för min smak är de doftande. Krydda köttet 1 tsk, lite muskot och torkade grön basilika.
    Blanda och gnida den erhållna blandningen av kött.
    Hopfällbar folielagret 2 sälj rosett portioner, båge sätta på beredd kött återstående övre båge. Wrap bra i folie och låt marinera i 3-4 timmar. Det tog 4 timmar, placera köttet i pannan och lägg i ugnen och tillagas på 200 grader i 1,5 timmar. Ta ut och låt svalna. Nu, vi expanderar, ta bort lök och kan skäras i bitar à la carte.
    Detaljer och matlagning detalj du kan se i min mycket kort videon nedan.
    Bon appetit!

Jag äter välsmakande och förlorade vikt med 37 kg. Här är min meny för dagen.
Jag äter välsmakande och förlorade vikt med 37 kg. Här är min meny för dagen.

God dag, gå ner i vikt!En stor dag är fredag, är det inte? Och föraning varm helg, och sol hela d...

"Kemi" och farliga E-tillsatser i livsmedel: sanning och myter
"Kemi" och farliga E-tillsatser i livsmedel: sanning och myter

(Foto: Pixabay.com)En gång sa en av de vise: "Vi är vad vi äter." Och det är faktiskt så, för mä...

Kokt potatis med kyckling
Kokt potatis med kyckling

Idag förbereder vi en av de mångsidiga rätter som kan serveras som en soppa eller en andra, med t...

Instagram story viewer