"Flytande blod är huvudet på allt!" Om det förtjockas, mår vi inte bra!
Den främsta orsaken till ökningen av blodviskositeten är stress (vinterkyl är också en stark stressfaktor för kroppen) och vanan att "gripa" problem med ineffektiv tung mat.
Denna tedryck innehåller 10 000 fytokemiska molekyler och främjar den allmänna hälsan och ökat blodflöde (svart te är ofta full av svampsporer).
Ingredienser:
1. Japanskt te "Matcha" - 1 tesked pulver
2. Vatten - 1 glas
(eller Gyokuro, Sencha... det är ännu mer effektivt att kombinera alla tre varianter av te, om inte, så kan du ta ditt favoritgröna te och mala det till ett pulver på en kaffekvarn)
Förberedelse
Ta Matcha tepulver, häll det i mixerbehållaren, häll varmt vatten (närmare varmt, så långt mixern tål).
Vispa i 30-40 sekunder, häll i ett glas och teet är klart för användning (på detta sätt får vi mer näringsämnen än när vi brygger med kokande vatten).
Njut av ditt te, vänner, på ett nytt sätt, ännu hälsosammare.
Dela dina recept och prenumerera på kanalen.
Det finns kontraindikationer lågt blodtryck. Kontakta en specialist.