Att alltid varit frisk lever är nödvändig inte bara för att äta, men också med jämna mellanrum ordna det ren. Hur man gör det? Låt oss undersöka tillsammans.
lever - huvudfiltret i kroppen och det kräver vård.
Åtta av 10 personer är inte ens medvetna om risken för intern (visceral, buk, buk) fett i buken. Det är detta fett djupt i bukhålan under magmusklerna.
Och samlas runt de inre organen, störa deras arbete. visceralt fett Det skapar en enorm börda på levern.
Rengöring av levern
Man tror att levern bränns största mängden fett. Denna kropp omvandlar överskott dietary fett till kolesterol, och därefter i gallan, vilket utsöndras genom tarmen.
Emot med mat överflödigt fett ackumuleras i levercellerna och deponeras i dem. Metaboliska processer bromsas, vikten ökar.
Det är en ond cirkel. Skadade leverceller kan inte riktigt reglera metaboliska processer.
Som ett resultat av näringsämnen omvandlas till fett.
Lever, i stället för att förstöra fettceller ackumuleras dem.
Och helst i bukhålan och buken.
Att ta hand om levern bör inte vara en engångsföreteelse och permanent. Detta behöver inte sitta på en strikt diet.
Förbättra leverfunktionen med hjälp av specifika läkemedel för leverrening.
Kanske en del lättare att köpa dem på apotek, är priset inte viktig för dessa.
Men säkrare och mer naturliga produkter är inte mindre effektiva.
Drycker för rengöring levern
tistel
Milk - en unik anläggning gepatoprotektor.
Denna anläggning № 1 rening lever hemma.
Näringsämnen från frön av mjölk tistel att skydda leverceller och främja deras återhämtning.
För att förbereda dricka, behöver du 30 g krossade frön. Häll 0,5 liter kallt vatten koka och sjuda att minska volymen av halv.
Stam och 2 msk. l. upplösa den erhållna buljongen 200 ml varmt vatten.
Dricka innan läggdags.
havre
Börja beredning av drycken på morgonen.
Häll 1 msk. l. havre, 200 ml kokande vatten. Kväll Sila infusionen och lägga till en timme. l. kanel och 1/3 timmar. l. gurkmeja.
Dela drycken i två steg: den första - 30 minuter före måltiden, den andra - 30 minuter före sänggåendet.
gingery
I 250 ml varmt vatten och tillsätt 1/3 timmar. l. riven ingefära, 1 tim. l. färsk citronsaft och 1 timme. l. honung.
Låt dra i 15 minuter och dricka en timme före sänggåendet.
Med ökat tryck att konsumera drycken är omöjligt.
betor
Rena 4 rödbetor skalade och vi skuren i stora tärningar. Häll 2 liter kallt vatten.
Koka och koka att minska volymen 3 gånger.
Sila den resulterande buljongen och ta 3/4 kopp innan läggdags.
herbal
I en lika del av de blandade örter: kamomill, johannesört, björk knoppar och blommor av Helichrysum sand. 1 msk. l. färdigblandad zaley 500 ml vatten och insistera på en termos dag.
Drycken Ta ett glas före sänggåendet.
Gillar du?
Vänligen registrera dig till min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))