Hur man gör en tydligare huvud och minnet hårt? Folk visdom föreslår deras vägar.
Vissa livsmedel och drycker hjälpa till att återställa cerebralt blodflöde, och därmed avsevärt förbättra minnet.
Till exempel den vanliga morot!
Eller valnöt.
Förutom morötter är bra för hjärnan - en avokado och ananas.
Folk botemedel för att förbättra hjärnans funktion och bra minne
Det finns ett annat recept.
Cranberry med honung
Den läkande kompositionen för att stärka kärlet, återvinningsminnes återvinning av cerebralt blodflöde, förbättra immunitet.
Mala 500 g tranbär (kan vara fryst), blandat med 350 g bra honung, tillsätt en liten (omkring 150 g), riven pepparrot rot.
All takten med en mixer, häll i banker och sätta i kylskåp.
Ta 3 gånger per dag efter maten, dricka varmt te, 2-3 teskedar som en efterrätt.
Om du gillar sötare, och det finns inga kontraindikationer, kan doseringen av honung i beredningen av blandningen ökas till 500 gram.
Ta hand om dig själv och inte bli sjuk!
Gillar du?
Vänligen dela den på sociala nätverk eller
PRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like! Du är inte svårt, men jag är glad :)))Tack för att läsa till slutet!