Ett intressant sätt att laga din favorit kyckling med läckra fyllningar. Prova!
Recept "fickor av kyckling med doftande fyllning"
ingredienser:
Kycklingfilé - 6 st.
hårdost - 150 g
Gräddfil - 100 g
Majonnäs - 50 g
Senap - 1 msk. l.
Sojasås - 1 msk. l.
Spenat - 150 g
Tomater - 2 st.
Kryddor - att smaka en.
beredning:
Vi förbereder alla nödvändiga ingredienser.
Först måste du förbereda fyllningen. 150 g hårdost gnugga på en fin rivjärn.
Spenat (150 g) tvättades noggrant med rinnande vatten, något obsushivayut och finhacka.
Sprida riven ost och spenat pulveriseras i skål, blanda med 100 g kräm, en msk. l. soja, 1 msk. l. senap och 50 g majonnäs till en enhetlig konsistens.
Att ta sig till beredningen av kyckling.
Tvättas och torkas.
Längs filéer gör djupa snitt att få fickan.
Grundligt gnugga den yttre delen av filén svartpeppar, salt och eventuella kryddor efter smak.
I den förberedda fickan sprida varje filé halva ost och spenat fyllning.
Med matlagning borste fett pan med vegetabilisk olja (olivolja, solros, eller någon annan).
Värm ugnen till 180 grader.
Sätt filéerna på en plåt och lägg grädda i en kvart.
Medan bakade filéer, sköljas under rinnande vatten, tomater, skuren i små bitar.
Tillsätt tomater resterande ost och spenat fyllning och blanda väl.
Vi får ut ur ugnen bakade filé klar.
Sätt fyllningen på den med tomater och fördela jämnt.
Återigen satte pannan i ugnen och koka i 15-20 minuter.
Servera bakade filéer till bordet.
Sådana filéer är lika välsmakande både varm och kall. Servera med potatismos eller någon annan sida skålen.
Bon appetit!
Gillar du?
Vänligen dela den på sociala nätverk ellerPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like! Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!